恐惧症是一种疾病，是一种持续的、过度的，不符合实际危险程度的恐惧或惊恐反应，当遇到特定的事物或情境时，会出现一些明显的身体症状和害怕的情绪体验，可能导致個體甚至避免前往某些特定的场所或参加某些特定的活动，严重影响生活质量。针对不同的恐惧对象，恐惧症有很多种类别，如动物恐惧症、社交恐惧症、场所恐惧症等。恐惧症病因较为复杂，多数研究指出，恐惧症是由生物、心理和环境三个因素之间相互作用的结果。【足记网】家族遗传、神经化学物质变异等生物学因素可能与恐惧症相关。另外，环境因素也可以影响人类的恐惧症发展，如受创经历、教育经历、文化传统等。接下来，就跟着足记网的小编一起来看看生活中较为常见的几种恐惧症吧。
1、密集物体恐惧症
一些精神病学家认为，与其相关的症状并不能使其成为一种恐惧症。然而，其他精神病学家认为，当人们看到类似于密集小洞的形状或图案时，人们所经历的不舒适和焦虑的感觉确实使它成为一种合理的恐惧症。患有这种恐惧症的人们看到任何密集在一起的物体时，都会感到不安。
2、十三恐惧症
这是最常见的恐惧症，很多人都因此而感到痛苦，以至于有几个办公室根本不会在13楼办公。在美国社会，13这个数字是非常令人恐惧的。这种恐惧的根源有很多原因，其中一个是圣经。从19世纪末开始，有些人认为对数字13的恐惧始于宗教界，因为叛徒犹大是第13个加入基督的人。此外，许多不幸的事件也涉及到数字13，从而增加了恐惧。
3、恐惧教皇症
这种恐惧症使患者对教皇产生了恐惧，围绕天主教会的事件如此之多，以至于人们开始害怕教会的最高权威-教皇本人。另一个原因可能是受害者对任何神圣的事物都有恐惧。患者表现出的一些症状包括呼吸急促、恐惧或焦虑、心悸。
4、恐尿症
这个真的很奇怪，有人会对尿液产生恐慌。即使一想到或者提到，他们就会感到恶心、恐惧以及不愉快。最好的办法是你上厕所时，转移注意力。
5、无手机恐惧症
这可能是当代许多人所遭受的恐惧症之一，手机陪伴着我们，现在大多数人都高度依赖他们的手机，这是很自然的焦虑症，特别是手机不在身边的时候，恐惧症油然而生。根据一项研究，与女性相比，男性患上无手机恐惧症的机会更大。统计数据还显示，65%的美国人睡觉时手机就在旁边。
6、下雨恐惧症
无论是戏剧性的动作场景还是爱情场景，雨几乎不会被视为有害的东西，但下雨恐惧症确实让人十分奇怪。即使不下毛毛雨，患者也可能会有恐慌症发作，或者可能会觉得自己在暴雨中被冲走。大多数人认为，这种恐惧症背后的原因，就像大多数人一样，是与雨有关的痛苦经历。
7、 肚脐恐惧症
这是另一种非常奇怪的恐惧症，一个人害怕肚脐。这样的人不会轻易碰自己的肚脐，就连他们看到后，也会引起不适和恐慌，会给生活造成极大的困扰。
8、奶酪恐惧症
你可以幻想一下一个人对乳制品而产生的恐惧吗？患有这种恐惧症的人，很可能吃东西的时候吃到什么异物，导致永远对此害怕和焦虑，就连奶酪的味道都让其受不了。
9、森林恐惧症
森林恐惧症是最容易理解的恐惧症，森林在连续剧和电影中经常被描述为孤独和恐怖之地，很多人有这种恐惧症也就不足为奇了。然而，恐惧症和害怕被单独留在森林是有区别的。患有森林恐惧症的人非常焦虑，表现出其他症状，如恶心、口干、出汗过多、发抖等等。
10、黄色恐惧症
对一种颜色的恐惧，尤其是对黄色的恐惧，无疑显得很奇怪。人们害怕黄色，很可能这是一种自杀命令，由于这种原因，人们开始害怕任何是黄色的物体。如果一个人患有黄色恐惧症，当他们看到像水仙花这样无害的东西，他们会焦急地闭上眼睛，甚至出现恐慌，这些人也很难会喝柠檬水、吃奶酪、香蕉和鸡蛋等。
