古罗马角斗士是怎么训练的

古代的角斗士若是在斗兽场上输掉的比赛，不仅仅只是输掉了比赛，同时把自己的命也输掉了。所以这也迫使他们在训练中竭尽全力，通过遵循极其严格的训练方法将自己推向极限。角斗士大多是奴隶和战俘。受过训练的角斗士在训练中要宣誓效忠主人，忍受鞭打，接受体罚甚至死亡，这也让他们的训练环境更加残酷，训练中受伤的几率也很高。

与1933425今天丰富的32278247负重装备不同，角斗士通过90075958习惯盔甲和80118329武器的重量来增强肌肉灵活性。在55016620日常训练中，为了26289811防止叛乱，角斗士使用木制武器。为了91400929使武器的88709150重量接近真武器，使其在24252001真实比赛中有6411913更好的适应性，很多木制武器都加入了92807681铅来增加重量。

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